Entdecken Sie die Heilkunst der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde TEN

Naturheilkunde TEN

Die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) ist ein ganzheitliches Medizinsystem, das auf der europäischen Heiltradition basiert. Ein zentrales Element ist die Humoralmedizin, die vereinfacht davon ausgeht, dass Gesundheit entsteht, wenn die körpereigenen Funktionen und Säfte im Gleichgewicht sind.

Die TEN betrachtet den Menschen als individuelles, selbstregulierendes System. Ziel der Behandlung ist es, die Selbstheilungskräfte zu unterstützen und regulierend auf bestehende Ungleichgewichte einzuwirken. Dabei werden sowohl körperliche, seelische als auch lebensstilbedingte Aspekte berücksichtigt.

Therapie und Begleitung erfolgen stets individuell, ressourcenorientiert und mit Blick auf Prävention, langfristige Gesundheit und die persönlichen Ziele der Patientinnen und Patienten.

Mein Weg der Begleitung

Im Zentrum meiner Arbeit als Naturheilpraktikerin steht der Mensch in seiner Ganzheit. Jede Therapie beginnt mit einer ausführlichen Anamnese, in der ich mir Zeit nehme, Ihre aktuellen Beschwerden, Symptome, Lebensumstände und Ihre persönliche Geschichte sorgfältig zu erfassen. Ebenso wichtig ist mir, Ihre individuellen Ziele und Wünsche zu verstehen – denn Therapie ist immer ein gemeinsamer Weg.

Ergänzend zur Anamnese arbeite ich mit Iris-, Zungen- und Pulsdiagnostik. Diese bewährten naturheilkundlichen Methoden liefern wertvolle Hinweise auf konstitutionelle Stärken, Belastungen und Regulationsfähigkeit Ihres Organismus. Sie bilden die Grundlage für ein individuell abgestimmtes Therapiekonzept.

Mein Ansatz ist ressourcenorientiert und folgt den Prinzipien der Salutogenese: Ich richte den Blick nicht nur auf Krankheit, sondern vor allem auf Gesundheit, Prävention und die Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte. Ziel ist es, Ihre vorhandenen Ressourcen zu fördern und langfristig mehr Balance und Wohlbefinden zu ermöglichen.

Das von mir erstellte Therapiekonzept kann Heilpflanzen, Mikronährstoffe, eine angepasste Ernährung, Lifestyle-Empfehlungen sowie manuelle Behandlungen umfassen. Die einzelnen Bausteine werden sorgfältig aufeinander abgestimmt und individuell an Ihre Situation angepasst.

So entsteht eine ganzheitliche, nachhaltige Begleitung – präventiv, stärkend und auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtet.

meine Dienstleistungen

 
 
 

Ernährung und Vitalstoffe

Schon Hippokrates sagte: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein. “ Für den griechischen Arzt war klar: Nur wer sich gesund ernährt, kann sich gesund erhalten. 

Es gibt keine allgemein gültigen Ernährungsempfehlungen. Ernährung ist individuell und persönlich. Gerne berate ich Sie, wie Sie Ihre Ernährung genussvoll optimieren können, welche Nahrungsmittel für Sie bekömmlich sind und welche weniger. Gerne unterstützte ich Sie mit konkreten Umsetzungstipps und Rezepten für den Alltag sowie die optimale Versorgung mit Vitalstoffen.

 
 
 

Pflanzenheilkunde

«Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen» hat schon die Benediktinerin Hildegard von Bingen erkannt. Die Anwendung von Heilpflanzen gehört zu den ältesten bekannten Therapieformen zur Erhaltung der Gesundheit. Heute ist sie aktueller denn je. Die moderne Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) vereint Jahrhunderte altes Wissen mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. 

Gerne stelle ich für Sie individuelle Heilpflanzen-Rezepturen, gegen Ihre Beschwerden aus und lasse die Heilpflanzen in die Therapie einfliessen.

 
 

Körperzentriertes NLP- und Mentalcoaching / EMDR

Haben Sie das Gefühl, immer wieder mit denselben Ängsten, Problemen und Blockaden konfrontiert zu sein? Werden Sie von unbewussten Glaubenssätzen zurückgehalten? Belastet eine Schock- oder Traumasituation Ihren Körper und Ihre Seele? Ich unterstütze Sie gerne dabei, mit Hilfe von NLP, EMDR und anderen Techniken Ihre volle Kraft wiederzuerlangen.

 
 

Frauenheilkunde

“Frauen sind zyklische Wesen”

Gerne berate und begleite ich Frauen von Jung bis Alt bei den unterschiedlichsten Themen im Leben einer Frau: Endometriose, PMS (prämenstruelles Syndrom), Zyklusregulation, Kinderwunsch / Fruchtbarkeitsförderung, Blasen-, Vaginalinfekte, Zellveränderungen am Muttermund, Eierstockzysten, Myome, Brustgesundheit, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, Wechseljahrbeschwerden, Depressionen und Schlafstörungen sowie weibliche Sexualität.  

Ich zeige Ihnen naturheilkundliche Behandlungsalternativen und -ergänzungen zu den schulmedizinischen Standarttherapien auf.

 
 

Manuelle Therapien

Das Bedürfnis nach Berührung ist in unserer Natur verankert. Berührung ist der grundlegende menschliche Instinkt. Sie kann beruhigen, Kraft geben, den Körper entspannen, Gedanken regulieren, das Wohlbefinden verbessern und Selbstheilungsmechanismen auslösen.

  • Die klassische Massasge kann bei folgenden Beschwerden helfen:

    • Muskelverspannung

    • Kopfschmerzen

    • Förderung der Entspannung

    • Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparates

    • vor oder nach sportlicher Betätigung

    • bei Angstzuständen und Depressionen

    • Förderung der Wahrnehmung

    • oder einfach «sich etwas Gutes tun»

    Je nach Anliegen integriere ich Elemente der klassischen Lymphdrainage, der Craniosacraltherapie und der Bauchmassage in die klassische Massage

  • Bei der Fussreflexzonentherapie gebe ich über die Reflexzonen am Fuss Impulse, damit in einem Organ oder einer Körperregion die Selbstheilungskräfte wieder aktiviert und Blockierungen gelöst werden können. Die Fussreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass alle Körperteile miteinander verbunden sind und sich als Gesamtbild im Fuss widerspiegeln.

  • Beim Schröpfen wird im Schröpfkopf mit Hilfe von Feuer ein Unterdruck erzeugt und auf die behandelnde Stelle aufgesetzt. Dabei können Muskelverspannungen gelöst, das Immunsystem stimuliert, der Lymphfluss aktiviert und Verklebungen im Bindegewebe gelöst werden. Über die Reflexzonen am Rücken können innere Organe und deren Stoffwechsel aktiviert werden. Dabei lassen sich Beschwerden am Bewegungsapparat, Verdauungsbeschwerden, hormonelle Dysbalancen und vieles mehr sehr gut behandeln.

    Bei der Schröpfmassage wird der am Körper angebrachte Schröpfkopf hin und her gezogen. Dabei werden Muskelverspannung und Bindegewebsverklebungen gelöst, der Kreislauf gefördert und das Immunsystem aktiviert. Die Schröpfmassage kann zur Kräftigung aber auch zur Beruhigung des Körpers angewendet werden.

  • “Das Baunscheidtverfahren fragt eigentlich nicht nach dem Namen der Krankheit, sondern geht davon aus, dass etwas Störendes aus dem Organismus wieder herausgehört. " (Carl Baunscheidt)

    Das Baunscheidt-Verfahren wurde im Jahre 1848 durch den Ingenieur Carl Baunscheidt erfunden. Von Gicht und rheumatischen Schmerzen der rechten Hand geplagt sass dieser an einem Sommerabend in seinem Garten während eine Mückenplage seine kranke Hand zerstach. Die Pusteln auf der Hand am nächsten Morgen waren nicht verwunderlich, aber das Verschwinden der rheumatischen Schmerzen. Die Erfindung bestand nun darin diese Mückenstiche nachzuahmen: Ein Nadelgerät, später als Lebenswecker bezeichnet, und ein Hautreiz-Öl, welches die Quaddeln auf der Haut erzeugt. Das Verfahren wurde an vielen Kranken erprobt, von der damaligen Bonner Medizinischen Fakultät empfohlen und ging als Heilverfahren durch die ganze Welt.

  • Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle, sehr feine Massagetechnik. Als Ziel wird die positive Beeinflussung des Lymphflusses im Körper, das Flüssigkeitsgleichgewicht im Gewebe, sowie allgemeine Regeneration angestrebt. Durch die verstärkte Drainage wird der Zwischenzellraum entlastet und sogenannte Schlacken werden vermehrt abtransportiert. Diese gelangen in das venöse System und werden über die Nieren und die Leber ausgeschieden.

    Wirkung der manuellen Lymphdrainage:

    • Aktivierung des Lymphflusses

    • Förderung des Stoffwechsels im gesamten Organismus

    • Verbesserte Entwässerung des Gewebes

    • Stärkung der Abwehrkraft

    • allgemeine Regeneration

    • Entspannung der Nerven

    • Hautfestigung

    • Flüssigkeitsgleichgewicht im Bindegewebe

  • MANNEA kombiniert Behandlungssequenzen der hormonbildenden Organe mit sanfter Berührung, der Atemzirkulation und rituellen Elementen. Sie wird eingesetzt bei:

    • Hormonellem Ungleichgewicht

    • Menstruationsbescherden

    • Endometriose

    • Kinderwunsch

    • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung

    • Wechseljahresbeschwerden

    • Stressabbau und Burnout-Prävention

    • allgemeine Entspannung

    Mehr Informationen über MANNEA Home | MANNEA Ganzheitliche Gesundheitsmethode - Andrea Eberhardt - ganzheitliche Frauenheilmassage

 
 
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